Welke kleding met warm weer of een hittegolf?
Wat voor kleding draag je als het erg warm is? Er zijn verschillende dingen waar je rekening mee kunt houden: de soort stof, hoe het kledingstuk om het lichaam zit en of je veel beweegt of juist stil zit.
In dit blog vertellen we je alles over welke stoffen het beste werken bij warm weer, welke pasvorm het prettigst zit en geven we een aantal praktische tips voor op vakantie.
Welke stof is het beste bij warm weer?
Linnen, katoen en zijde staan al jaren bekend als goede stoffen voor warm weer, en dat is terecht. Maar ook viscose en modal, beide gemaakt van natuurlijke vezels, zijn uitstekende keuzes voor warme dagen. Ze vallen soepel, ademen goed en voelen aangenaam aan op de huid.
En dan zijn er nog de nieuwste polyesterkwaliteiten, die zo zijn ontwikkeld dat ze ademen en vocht goed transporteren. Denk aan moderne sportkleding, die is bijna altijd van kunststofvezels gemaakt omdat het snel droogt en zweet effectief transporteert.
Lichte of donkere kleuren bij warm weer?
Veel mensen denken dat lichte kleuren koeler zijn in de zomer. Uit onderzoek is gebleken dat dat niet per se waar is. Lichte kleding weerkaatst het zonlicht beter, maar laat ook meer straling door naar de huid. Daardoor neemt de lichaamstemperatuur eerder toe dan bij donkerdere kleding. Donkere kleding neemt weliswaar iets meer warmte op, maar laat aantoonbaar minder straling door dan witte kleding en dringt minder snel door tot de huid, waardoor de lichaamstemperatuur relatief lager blijft.
Wat is een fijne pasvorm bij warm en heet weer?
Je kent het vast wel: kleding dat aan je lichaam blijft plakken bij warm weer. Daarom is het aan te raden om wijde kleding te dragen. Denk aan soepel vallende broeken, wijdvallende tunieken en luchtige blouses met extra ruimte. De ruimte tussen de kleding en de huid maakt dat er lucht en wind doorheen kan, wat meteen voor verkoeling zorgt. Ook als je niet veel beweegt.
Bekijk alle blouses en tunieken voor dames of de overhemden voor heren in ons assortiment.
De huid bloot laten of juist bedekken bij warm weer?
Is het slimmer om zoveel mogelijk huid bloot te laten, zodat die goed kan ademen en transpireren? Of is het juist beter om je huid te bedekken? Het antwoord verrast je misschien, maar bedekken is beter. Wanneer de zon direct op je huid schijnt warmt je lichaam sneller op dan wanneer je ademende, wijdvallende kleding draagt.
Je kleding doet twee dingen tegelijk. Het beschermt je huid tegen de zon én het voorkomt dat je lichaamstemperatuur te snel stijgt. Een luchtige blouse met lange mouwen kan op een zonnige dag dus koeler aanvoelen dan een mouwloos topje.
Veel bewegen of juist niet bij warm weer?
In Nederland zijn we niet gewend aan langdurig warm weer en ons lichaam eigenlijk ook niet. Op een hete dag is het daarom slim om je tempo aan te passen. Zwaar werk buiten doe je het beste vroeg in de ochtend, als het nog enigszins te doen is. Later op de dag als de temperaturen oplopen, kun je beter binnenklusjes doen die minder inspanning kosten.
En dan je huis. Houd gordijnen of luxaflex dicht op de momenten dat de zon op de ramen staat. Dat klinkt misschien wat somber, maar het scheelt al snel een paar graden. Ventileer daarna goed door ramen en deuren tegen elkaar open te zetten als het buiten koeler is dan binnen, zodat er een lekker briesje doorheen kan.
Handige tips voor warme dagen op vakantie
Voor heren zijn de D.Y.P korte broeken met elastische band een fijne keuze voor warme dagen. Ze zitten comfortabel, zien er verzorgd uit en zijn er in verschillende stoffen waaronder katoen en jersey. Draag je liever een lange broek, kies dan voor een linnen of katoenen model.
Voor dames zijn 7/8 of 3/4 broeken ideaal voor op reis. Ze vallen net boven de enkel of halverwege het onderbeen en combineren goed met zowel sandalen als gesloten schoenen. Ook rokken met elastische band zijn een fijne keuze, ze gaan namelijk makkelijk aan en uit en zitten lekker luchtig.
Neem daarnaast een paar luchtige tops, blouses en overhemden van viscose of katoen mee. Ze nemen weinig ruimte in, zijn makkelijk te wassen en drogen snel. Tuniekblouses zijn extra handig omdat je ze zowel over een broek als over een badpak kunt dragen.
Neem daarnaast altijd een dun vestje mee, ook als je naar een warm land gaat. Gekoelde restaurants, musea en vliegtuigen kunnen verrassend fris zijn.
En vergeet je zonnebril niet. Rau Readers zonnebrillen zijn licht, nemen nauwelijks ruimte in en zijn er ook als multifocale zonnebril op sterkte, handig als je zowel dichtbij als veraf scherp wilt zien in de zon.
Veelgestelde vragen over kleding bij warm weer
Is viscose warm in de zomer?
Nee, viscose is juist een koele stof voor de zomer. Het ademt goed, voelt licht aan en neemt vocht op van de huid.
Is polyester warm in de zomer?
Moderne polyesterkwaliteiten ademen goed en voeren vocht af. Kijk bij de samenstelling naar termen als microvezel of moisture wicking. Traditioneel polyester met een glad, glanzend oppervlak kun je beter vermijden op warme dagen.
Welke stof is het beste bij warm, vochtig weer?
Bij warm en vochtig weer werken stoffen die snel drogen en vocht goed transporteren het beste. Denk aan moderne viscose, modal of technische stoffen met een hoog ademvermogen.
Wat trek je aan tijdens een hittegolf?
Kies voor wijde, luchtige kleding van ademende stoffen zoals linnen, katoen of viscose. Vermijd strakke kleding die tegen de huid plakt en kies liever voor een ruimere pasvorm die luchtcirculatie toelaat.
Is een instapbroek met elastische band geschikt voor warm weer?
Ja, zeker. Een instapbroek met elastische band knelt niet en past zich aan het lichaam aan, ook als je lang zit of loopt. Kies voor een lichte stof zoals katoen voor extra comfort op warme dagen.